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镇江:释放心理压力 营造良好工作氛围
2012年02月10日
 

日前,市公路超限治理检测站专门邀请知名心理学专家、江苏大学心理健康教育中心李晓波副主任对全体职工进行了一次题为“国家执法人员心理健康与心理压力调适”的心理辅导讲座。该举意在通过心理辅导的方式,进一步加强对该站执法人员的人文关怀,缓解治超执法人员的心理压力,寻找一种科学的、行之有效的解压、减压的途径,科学地提升全站执法人员的心理健康状况,让治超执法人员在繁忙的工作过程中继续保持积极良好的心理状态,从而更好的实现“保护路桥关爱生命”,进一步营造和谐工作的氛围。

治超执法人员是特殊职业,属于高风险、高负荷、高强度的“三高”人群,是各类心理问题的易感人群。他们工作压力大、工作时间不定点、工作要求严,在上路执法中如履薄冰,时常处在“没有做好治超工作、心难安、情难稳”的压抑状态,疲劳感和厌倦感如影随形。他们在肩负着巨大工作心理压力的同时,也和其他百姓一样面临家庭等各方面的心理压力,特别是其工作时间大多都在深夜,与家属相处时间不完整,很难得到家属的理解和支持,所以治超执法人员的心理健康问题不容忽视。李晓波副主任表示在现实中确实经常存在执法队员和被执法对象相对立的情况,一方面作为执法队员,如果心理上产生了问题,容易在行为上有所体现;另一方面,一些被执法对象的敌意和一些市民不理解的看法,又无形中给了治超执法人员压力,在众人眼中形成了一种职业歧视。产生这种“tom和jerry(猫和老鼠)”般的紧张状态,不在于治超执法人员本身,而在于当前紊乱的运输市场和被超限车辆车主的无理谩骂、故意刁难、更有甚者暴力抗法、家人的担忧,这使得治超执法人员在正常执法时阻力重重,所以治超执法人员心理压力很大。对于如何调适心理问题,李晓波副主任表示既然从职能上、时间上的角色冲突不可避免,无法改变别人,那就要学会改变自己。他建议从六个方面去进行调适:第一要学会面对工作中的失误;第二要积极地自我心里暗示;第三要角色转换到位,学会换位思考;第四要加强学习,增强自我心理保健意识;第五要学会自我合理宣泄;第六要学会妥善寻求支持。

这次面对面的心理辅导和心理调节,不仅帮助治超执法人员化解了心理的困扰,提高抗压能力及心理的自我调节能力,确保身心健康。同时对广大治超执法人员在今后工作中,进一步提高职业素养、完善自身人格、改进工作方式、提高执法服务水平也会起着潜移默化的促进作用。

 

 
 




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